Hola Xavier. Es muy frecuente que las personas vulnerables a la ansiedad sufran recaídas. La situación actual de pandemia es un factor de riesgo que lo puede justificar. Comentas que sufriste una temporada ansiedad y mejoraste con tratamiento y psicoterapia. Lo que explicas orienta hacia una recaída y la necesidad de retomar la atención médica y no dejarlo pasar. De momento una rápida y buena estrategia es recuperar el tratamiento que ya usaste previamente y que te funcionó. Espero haberte ayudado. Saludos Bárbara