Buenas noches, los síntomas que nos describes se asocian a la menopausia, dependiendo si dicha sintomatología afecta o no tu día a día se puede plantear terapia de reemplazo hormonal, junto con potenciar hábitos saludables en cuanto una dieta balanceada y ejercicios. Esta medicación debe ser prescrita por un ginecólogo luego de individualizar cada caso. Otra opción podría ser probar con algunos productos naturales como las isoflavonas. Recibe un cordial saludo Dra K Mancisidor.