Hola. Sus síntomas son muy inespecíficos y pueden deberse a varias causas. Le recomiendo que empiece por evitar irritantes como son el tabaco, alcohol, alimentos picantes, los ambientes secos y los cambios bruscos de temperatura. Puede tomar un analgésico menor tipo Paracetamol para aliviar el dolor. Beba agua y cuide las medidas higiénico-dietéticas básicas. Puede ponerse una fuente de calor en la espalda en la zona del dolor, evite los movimientos bruscos y las posturas viciosas. Vigile la aparición de fiebre (temperatura de 38º o superior) y de dificultad para respirar, si aparecen le aconsejo que consulte con un médico para una exploración física y complementaria. Cuídese. Un saludo.