Hola. Lo primero que debe de hacer usted es buscar una posible causa de la tos, como alimentos o alergias. Vigile esto, evite acostarse nada más comer. Evite los irritantes como el tabaco, alcohol, alimentos picantes. Debe de hidratarse bien, pruebe a tomar un jarabe antitusivo. Si la tos no cediera en un tiempo, deben de acudir a un médico para que con una exploración física llegue a un diagnóstico. No obstante, en pacientes sanos, lo más frecuente es que la tos sea secundaria a irritación de la garganta. Además cuenta que tiene sinusitis, a veces la tos es un síntoma de la misma, puede tomar un antihistamínico. Cuídese. Un saludo.