Hola. Según refiere puede ser una fascitis plantar, que es la inflamación de un tejido que va desde la zona del talón hacia la planta del pie. Le aconsejo primeramente estar en reposo relativo intentando no estar mucho tiempo seguido de pie, realizar ejercicios de estiramientos de los gemelos y del pie, (puede consultar con nuestro equipo de fisioterapia ejercicios a realizar), plantillas o taloneras de silicona para caminar. La fisioterapia le puede ayudar también. Si todo esto no funciona, tiene más opciones, como ondas de choque y las infiltraciones. Como última opción está la cirugía, pero queda relegada para casos excepcionales. Para el dolor, puede tomar analgésicos comunes como antiinflamatorios tipo AINES. (Los fármacos debe controlárselos un médico presencial, para controlar la dosis y las posibles complicaciones).Un saludo. Dr. A. Viñas.