Hola. En primer lugar debería aumentar la frecuencia de ingesta de agua diaria, para favorecer la hidratación de la mucosa faringea, realizar lavados nasales con una solución estéril de agua de mar y evitar los ambientes secos, con polvo y tóxicos. Por otro lado, los síntomas como sensación de cuerpo extraño y molestias en dicha región, acompañados de ardor o prurito (picor) y aumento de la mucosidad, son síntomas inespecíficos que pueden acompañar a distintas afecciones, entre las que se pueden encontrar patologías inflamatorias o degenerativas de la faringe, en ocasiones asociada a un cuadro de reflujo gastroesofágico. Le aconsejo que, además de lo señalado anteriormente, realice comidas poco abundantes, evite alimentos de difícil digestión (grasas, alcohol, chocolate), alimentos o bebidas ácidos, picantes o con gas. Si persisten los síntomas a pesar del tratamiento que está realizando y de las recomendaciones que le he descrito, haga la consulta al especialista de Digestivo. Un saludo: Dr. F. del Rey.