Buenas tardes:1. Es importante que ventile muy bien su casa cada dia varias veces, que tome liquidos en abundancia, y si tiene calefaccion, que esta no este demasiado alta sobre todo por la noche. Ayudan las pomadas o cremas de calendula o aloe vera y lavados con agua tempelada y sal mañana y noche. 2. Si se trata de dolor leve de garganta, quiza con unas gárgaras sea suficente: pruebe con agua tempeda y sal, alternando con miel y limon. 3. Si aparece fiebre o mas sintomas respiratorios o disgestivos, consulte con su medico de atencion primaria. Saludos. Dª Mar LLamas