Buenos días. Para la distensión y pesadez, puede seguir estas recomendaciones:procure no tomar comidas muy abundantes o Grasas, ni Tabaco o Alcohol. Le ayudará masticar bien los alimentos, comer y beber lentamente; beber poca cantidad de líquido durante las comidas y que sean sin gas. Intente no acostarse después de comer. En ocasiones, si no mejora con estas medidas, pueden ayudar unos fármacos llamados procinéticos. Vigílese la temperatura y, si tiene fiebre, siga las instrucciones de su país para la enfermedad por coronavirus, ya que pueden aparecer síntomas como el dolor de cabeza y el cansancio. Un saludo y que se mejore, Dra. S. G. de la Cuesta.