Buenas tardes: Seria bueno si puede formular una pregunta concreta. Supongo se refiere a que hacer en su caso con estos sintomas: Hay medidas particulares: reposo, antitermicos si fiebre muy alta (superior a 38 o 38.5), tomar liquidos abundantes (caldos e infusiones), descanso fisico y MUY importante tambien, descanso mental. La ansiedad como tal tiene mucho que ver con sus pensamientos y con respirar de forma superficial. La sugerencia seria: respire muy profundo, y si precisa, hay infusiones relajantes, si se trata de situacion leve. Le deseo calma y descanso para recuperarse y la medicacion que usted ya refiere en los datos privados.