Buenos días los cambios de ritmo intestinal (y si tiene mas de 6 meses con estos síntomas) a su edad suelen tener mas relación con problemas funcionales como síndrome de intestino irritable, se deben seguir recomendaciones generales como comer a sus horas, evitar grasas, chocolates, frituras, consumir fibra ya sea natural o a veces es necesario fibra de farmacia, hacer ejercicio regularmente. Si predominan las diarreas puede preguntar por algún probiótico de farmacia. Un saludo.