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Como le digo a mi niña de 7 años que su papá murió,el no vivía con nosotras,pero todos los días nos visitaba enfermo hace 15 días y desde entonces no había ido a verla
Buenas tardes. Ante todo, lamento la pérdida reciente, será un momento complicado tanto para usted como para su hija. Con 7 años, ya es lo suficientemente mayor como para empezar a comprender la muerte. La capacidad de razonamiento a esta edad es mayor, y comienzan a comprenderla como algo permanente, universal e inevitable. Por ello, muchos empiezan a tener iniciativa de querer participar en los rituales de despedida, siempre y cuando les hayamos explicado en qué consistirá con suficiente antelación. Si acuden al funeral, no hay que dejarles solos y hay que ir respondiendo a todo aquello que nos vayan preguntando. Hay que tener en cuenta que pasarán por diferentes fases en las que mostrará diferentes tipos de emociones: enfado, llanto, etc. Es importante poder poner atención a sus reacciones y poder hablarlas juntos, para que los dos entendáis que es normal sentir lo que está sintiendo, por que es algo doloroso para ambas.
Todos los seres humanos tenemos recursos suficientes para afrontar la muerte,incluso a esta edad. La sinceridad ayuda a que los niños puedan utilizar sus estrategias de afrontamiento. Si la explicación no es real podrían sentirse culpables por «haber sido abandonados» y sufrir las consecuencias emocionales derivadas de no elaborar el duelo. Los niños además detectan la mentira desde muy temprana edad. Tratar la muerte como algo natural desde pequeño y no como un tabú o una terrible desgracia, ayuda a concebir la muerte como el final de un proceso natural que sin ella todo lo demás no tendría sentido.
Le recomiendo entonces que le explique lo que ha ocurrido realmente. Eso no quiere decir que lo vaya a aceptar sin más desde el principio, necesitará tiempo para asimilarlo, como un adulto. Necesitará hablar, preguntar y mostrar sus emociones. Para ello, también es útil dibujar y escribir historias o cartas a la persona que ha muerto para poder expresar lo que quieren decirles y no pueden.
Espero haberle ayudado. Un saludo. Eugenia Estrada
- Dr/Dra. María Eugenia Estrada Fernández
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