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Llevo 4 dias con malestar estomacal ,diarrea y retortijones
Buenas tardes, por el tiempo de evolución es una diarrea aguda, las causas suelen ser por virus o bacterias.
Procure lo primero realizar una dieta de este tipo:
– Sopa de arroz, sopa de zanahoria, puré de patata y zanahoria, sopa de pescado.
– Huevo pasado por agua, duro o en tortilla.
– Pescado blanco hervido o la plancha.
– Carne de ave hervida o la plancha (sin piel).
– Fruta: manzana asada, membrillo, plátano maduro. – Pan blanco tostado.
– Evite de momento la ingesta de fruta o verdura cruda, almendras y nueces, compotas, caramelos, chocolate, productos de pastelería y leche.
– Beba de 2 a 3 litros de agua al día, fuera de las comidas .
Pregunte en su farmacia por algún probiótico.
Si no mejora, convendría tomarle un cultivo de las heces y realizar un examen físico. Tómese la temperatura y siga las recomendaciones de su país para la enfermedad por coronavirus. Los síntomas digestivos se están describiendo con cierta frecuencia en esta enfermedad.
Un saludo y que se mejore.
- Dr/Dra. Carla Tafur Sánchez
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