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Como controlar la glucosa con la ansieda

Buenos días Lilian. Para poder controlar la glucosa, lo mejor que puedes hacer es seguir las indicaciones de tu endocrino, para que te haga un seguimiento pertinente. Entiendo que se te modifican los niveles cuando sientes ansiedad. Para poder entender la relación entre ellas, necesitaría saber más sobre usted y cómo maneja esa ansiedad, cómo le interfiere (si el tener la ansiedad hace que usted tenga más apetito o coma mucho más), si le limita para hacer ejercicio o movimientos, etc. Necesitaría saber cómo sufre usted esta ansiedad, para poder analizar cómo interfiere en sus niveles de glucosa, y poder intervenir en esta angustia. A parte, como ya he comentado, de seguir las recomendaciones de su endocrino. Espero más información. Un saludo. Eugenia Estrada

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