Hola. Lo más importante es que cumpla usted con la medicación que le pauta su médico. Le aconsejo que durante el día se mantenga entretenida, busque actividades que le gusten como pintar, leer, coser, es decir, mantenga su mente activa para llegar a la noche cansada. Para controlar los nervios, le recomiendo que antes de tomar medicación, pruebe con ejercicios de relajación, meditación, infusiones con tila, melissa y valeriana. A veces es normal estar asustada, sobre todo en tiempos de incertidumbre y complicados para todos. Ánimo. Cuídese. Un saludo.