Buenos días. Mi bebé no duerme es una consulta muy habitual en Pediatría y por desgracia poco gratificante. Para la edad del bebé lo habitual es que duerman entre 12-13h al día y hasta los 18 meses de edad lo habitual es que los bebés duerman una siesta en la mañana + siesta en la tarde + sueño nocturno. Las causas más frecuentes de insomnio son o por una higiene del sueño inadecuada o el insomnio conductual. Es importante establecer una buena rutina presueño 20-30 minutos antes de dormir ( por ejemplo: baño-pijama-canción-cuento) y colocarlo en la cuna somnoliento pero aún despierto para darle la oportunidad de aprender a dormirse solo. Por otro lado en el insomnio conductual el bebé presenta ansiedad a la hora de acostarse y múltiples despertares. Como terapia puede intentar la extinción gradual: acostar al bebé aún despierto tras una rutina presueño y atender sus demandas posteriores dejando pasar intervalos de tiempo cada vez mayores). Puede ser duro y el modo de actuar depende de las preferencias de los padres. Mucho ánimo. Dra. C. Martín Bahamontes