Desde hace tres años me diagnosticaron artrosis y la reumatologa solo me receto colageno y ejercicio, pero consulte otros doctores y me dijeron que es una completa mentira que el cartilago no se regenera ni con colageno, glucosamina, condroitina o ms solo es mercadotecnia, es verdad? Que debo tomar entonces para frenar mi artrosis? Porque ya he tomado de todo y nada me da resultado, como dato personal, tengo 45 años y desde hace 15 años hago ejercicio.