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Cómo puedo aliviar los dolores de escoliosis y sacrolumbargia. He sido consultada antes y he mejorado pero ahora estoy en crisis. Tengo además inestabilidad en la L5 . Puedo enviarle los rayos x actualizados para mejor análisis?

Hola. Veo por su radiografía que además tiene hiperlordosis lumbar. Todo general mucha tensión a nivel lumbo-sacro y dolor. El tratamiento no es curativo, de modo que tendrá periódicamente episodios de dolor. Si ya ha tenido un tratamiento que le ha aliviado, lo más adecuado es repetirlo siempre que le vuelva el dolor. Además es recomendable: ejercicio físico para potenciar la musculatura de la columna (pregunte a su fisioterapéuta), fisioterapia para descargar las contracturas de esa zona. Evite sofás y sillones, utilice sillas de respaldo recto. Evite estar de pie mucho tiempo y cambie con frecuencia de postura. Las fajas ortopédicas lumbares usadas en los periodos en que tenga que estar mucho tiempo de pie pueden ayudar a tener menos dolores. No son convenientes la postura de agachada hacia delante, ni coger pesos del suelo. Los analgésicos y los antiinflamatorios pueden aliviar el dolor, pero son insuficientes para este problema crónico. Un saludo. Dr. del Pino

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