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Sus sintomas son compatibles con una infeccion de vias altas, gripe o Covid-19, pero en cualquier caso, son leves y con medidas generales, en su casa puede mejorar . Este tranquila, pues el estres hace mas dificil su recuperacion. Escribanos siempre que desee. Le indico algunas de ellas: MEDIDAS GENERALES FRENTE COVID-19: 1. Limpieza de toda la casa con lejía diluida al 5% 2. Cada vez que se use el baño debe de limpiarse 3.Buena ventilación de todas las estancias 4.Lavado de manos con frecuencia y evitar tocarse boca, nariz y ojos 5.Limpiar todo lo que venga del exterior: por ejemplo lo que compramos en el supermercado. MEDIDAS PARTICULARES DE HIGIENE: 1. Uso de mascarilla dentro y fuera de la casa si estornudamos o tosemos 2.Lavado de ropa a 60 grados 3. Antitérmico si la temperatura supera 38.5º 4.VIGILANCIA estricta de sus sintomas: si aparece dificultad para respirar, dolor de costado al toser o fiebre alta, contacten con su médico. MEDIDAS HIGIENICO-DIETETICAS: 1. Alimentacion sana y ligera 2. Buena hidratacion: agua, caldos e infusiones 3. Evitar estreñimiento para mantener limpio el intestino. Tomar probioticos, si antes ha tomado antibioticos. 4.Reposo y descanso. Un saludo cordial, Dª Mar Llamase ellas

La medida mas importante es descanso y reposo. Si la fiebre sube, ademas de lo que ya esta haciendo, puede poner paños de agua fria en la frente, axilas e ingles. Tambien muy importante que este bien hidratada: agua, clados de verduras e infuiones. Alimentos frescos y sin conservantes.

Aunque hay varios diagnosticos posibles, sin una analitica no podemos tener confirmacion. Mi recomendacion es que tome usted medidas generales para fortalecer su salud y su sistema inmune; 1. Reposo 2. Vitmina C y alimentacion muy sana y natural. ESte bien hidratado en todo momento 3. Evite el estreñimiento, para que su cuerpo se mantenga limpio de toxicos y ademas: MEDIDAS GENERALES DE HIGIENE FRENTE COVID-19: 1. Limpieza de toda la casa con lejía diluida al 5% 2. Cada vez que se use el baño debe de limpiarse 3.Buena ventilación de todas las estancias 4.Lavado de manos con frecuencia y evitar tocarse boca, nariz y ojos 5.Limpiar todo lo que venga del exterior: por ejemplo lo que compramos en el supermercado. MEDIDAS PARTICULARES DE HIGIENE: 1. Uso de mascarilla dentro y fuera de la casa si estornudamos o tosemos 2.Lavado de ropa a 60 grados 3. Antitérmico si la temperatura supera 38.5º 4.VIGILANCIA estricta de sus sintomas: si aparece dificultad para respirar, dolor de costado al toser o fiebre alta, contacten con su médico. Un saludo cordial, Dª Mar Llamas

1.Si no hay lesion( traumatismo o enfermedad degenerativa) de los nervios olfatorios, la perdida de olfato es transitoria, como es el caso de los procesos infecciosos. 2.Para su fatiga: habria que diferenciar si es de causa respiratoria o cardiaca. ( si no hay enfermedades previas, suponemos es de causa respiratoria): a. ventilar muy bien la casa. Respirar siempre aire lo mas puro posible. b. puede hacer vahos con vapor de agua y mentol, o si prefiere algun broncodilatador . 3. Para el malestar general, el reposo es una medida muy eficaz. Saludos, M Llamas

Buenos dias, no es imprescindible hacerse el test para el covid-19, en mi opinion. Unicamente es importante si usted convive con otras personas o en su entorno laboral se lo solicitan. 1. Lo importante es que actue con todas las medidas higienicas adecuadas aunque se trate de una gripe o resfriado comun. 2. Si convive con mas personas, use mascarilla. Sobre todo si tose o estornuda. 3. Tome liquidos abundantes para estar hidratado y haga gargaras de agua templada con sal para su picor de garganta. 4. Ademas:MEDIDAS GENERALES DE HIGIENE FRENTE COVID-19: 1. Limpieza de toda la casa con lejía diluida al 5% 2. Cada vez que se use el baño debe de limpiarse 3.Buena ventilación de todas las estancias 4.Lavado de manos con frecuencia y evitar tocarse boca, nariz y ojos 5.Limpiar todo lo que venga del exterior: por ejemplo lo que compramos en el supermercado. MEDIDAS PARTICULARES DE HIGIENE: 1. Uso de mascarilla dentro y fuera de la casa si estornudamos o tosemos 2.Lavado de ropa a 60 grados 3. Antitérmico si la temperatura supera 38.5º 4.VIGILANCIA estricta de sus sintomas: si aparece dificultad para respirar, dolor de costado al toser o fiebre alta, contacten con su médico. Un saludo cordial, Dª Mar Llamas

Siempre que hay una infeccion respiratoria o de otro tipo: 1. Reposo y descanso 2. Alimentacion muy ligera, liquidos abundantes y evitar estreñimiento. 3. Si tiene fiebre, puede tomar Paracetamol

1.Buenas, entiendo que hacer un descarte, es hacer un analisis ? Supongo que asi es. No es imprescindible hacerse analisis o test, salvo que usted asi lo desee. 2. En mi opinion lo mas importante es como se encuentra usted, tiene sintomas? 3. El dolor de garganta se puede resolver haciendo gargaras de agua con sal. O de miel pura con limon. 4. Despues de los antibioticos que tomo deberia tomar PROBIOTICOS, al menos por 1 mes, para su flora intestinal Saludos, Dra. Llamas

Trate este proceso infeccioso de vias altas con estas recomendaciones, si asi le parece: 1- Reposo y descanso en lo posible 2- Alimentacion ligera y con alimentos fescos. Liquidos abundantes como agua, infusiones y caldos 3- Para mejor rspiracion; ventila la casa muy a menudo, y sobre todo antes de acostarse. Respiraciones largas y profundas ( 10-20 veces cada hora) 4. Si tiene fiebre alta puede tomar algun antitermico como Paracetamol 5. Vitamina C+ Propoleo `Equinacea....si desea fortalecer sus defensas. 6. Si desea ttaramiento antibiotico, entonces ha de contactar con su medico. Un cordial saludo,

Estos sintomas que tiene pueden ser de multiples procesos: resfriado, gripe, infeccion por covid,... 1. Como esta tomando antibioticos, deberia de tomar PROBIOTICOS, cuando termine el tratamiento, para cuidar su salud intestinal. Fundamental para su salud general. 2. El moco que tiene se expulsa mejor si toma liquidos en abundancia, como agua, infuiones tipo tomillo. Para producir menos moco, evite tomar productos lacteos y derivados en este periodo. 3. Tome solo alimentos frescos y evite alimentos procesados. Tambien muy importante evitar estreñimiento o constipacion intestinal. 4. Muy importante: respire aire fresco, ventile la casa sobre todo antes de acostarse. Ya que ha padecido asma de niña, lo importante para todos y en especial para usted es hacer respiraciones lentas y profundas ( es muy buen ejercicio, inflar globos para entrenar y aumentar su capacidad pulmonar). Le deseo pronta recuperacion, Dra Llamas

1.LO mas importante es que sus sintomas van desapareciendo y se encuentra mejor. Sus sintomas pueden ser por una gripe comun, o resfriado. Para poder descartar si son sintomas por Covid-19, seria necesario algun tipo de test. Pero en cualquier caso seria de forma leve. 2. ESte tranquila , haga reposo, alimentos muy sanos y ligeros. Beba liquidos como agua e infuiones para depurar. 3. Si apaerece fiebre alta, puede tomar Paracetamol. 4. Si tuviese dificultad para respirar o dolor de costado con fiebre muy alta ( mas de 38 o 38.5º), cometeselo a sus médico. Saludo y buena recuperacion