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Buenos días. Es poco frecuente que sus síntomas no se relacionen con los pólipos, a no ser que además tuviera cálculos en la vesícula. Procure realizar una dieta sin grasas y si persisten las molestias deberá acudir a que e realicen una exploración física con o sin exploraciones complementarias. Un saludo, Dra. S. G. de la Cuesta.

Buenos días. En ocasiones, us síntomas pueden estar relacionados con el reflujo gastroesofágico (el ácido asciende por el esófago desde el estómago y puede llegar incluso a la boca o las vías respiratorias). Las siguientes medidas suelen ayudar: procure no tomar grasas, café, té, chocolate, tabaco, alcohol, cítricos o tomate porque pueden favorecer el reflujo. Por otro lado, procure no acostarse después de comer, realice comidas poco abundantes, evite ropas que le aprieten al abdomen. Puede ayudarle también elevar la cabecera de la cama unos 15 cm para evitar el reflujo nocturno. Si persisten las molestias sería conveniente que consulte con un médico para que le explore, para valorar estudios, descartar otras causas o añadir medicación. Un saludo y que se mejore. Dra. S. G. de la Cuesta.

Buenos días. En el reflujo gastroesofágico (el ácido asciende por el esófago desde el estómago y puede llegar incluso a la boca o las vías respiratorias. Si el esófago está irritado (esofagitis), puede que note dificultad al paso de algunos alimentos. SI esto le sigue sucediendo, sería recomendable realizar una gastroscopia. Las siguientes medidas suelen ayudar en el reflujo: procure no tomar grasas, café, té, chocolate, tabaco, alcohol, cítricos o tomate porque pueden favorecer el reflujo. Por otro lado, procure no acostarse después de comer, realice comidas poco abundantes, evite ropas que le aprieten al abdomen. Puede ayudarle también elevar la cabecera de la cama unos 15 cm para evitar el reflujo nocturno. Si persisten las molestias sería conveniente que consulte con un médico para que le explore, para valorar estudios o añadir medicación. Un saludo y que se mejore. Dra. S. G. de la Cuesta.

Buenos días. Lo más importante para evitar el estreñimiento son los hábitos. Lleve una alimentación equilibrada, rica en fibra (cereales, vegetales y frutas, legumbres) y aceite de oliva a ser posible. Realice ejercicio físico diario. Beba abundante líquido, mínimo 1,5 litros diarios. Procure comer en horarios regulares, masticando bien los alimentos. Eduque a su intestino en horarios parecidos: no reprima nunca la necesidad de evacuación, habitúese a ir al servicio a la misma hora, procurando ir con tiempo y sin prisas. Evite los esfuerzos excesivos para la evacuación. El intestino ya se encarga por sí mismo de este trabajo. Evite los laxantes irritantes: la utilización repetida de laxantes conduce a alteraciones intestinales y puede dar lugar a un hábito intestinal anormal Si con estas medidas no le es suficiente, consulte con su médico la posibilidad de tomar algún laxante osmótico (ayudan de forma más natural al intestino), o de un enema en último caso, pero siempre manteniendo las recomendaciones que hemos dicho. Puede encontrar más información en este enlace: https://www.saludigestivo.es/enfermedades-digestivas-y-sintomas/el-estrenimiento/#recomendaciones. Si el estreñimiento es de reciente aparición, o no mejora con estas medidas, deberán realizarle una exploración. Por otra parte, es muy posible que el dolor que refiere al defecar sea producido por una fisura anal consecuencia del estreñimiento. Por eso es muy importante que haga todo lo posible para que sus heces sean más blandas con todo lo que hemos comentado más arriba. Puede ayudarle realizar tras la deposición baños de asiento con agua templada durante 10-15 minutos. Puede encontrar más información en este enlace: https://www.saludigestivo.es/mes-saludigestivo/hemorroides-y-fisura-anal/hemorroides-y-fisura-anal-concepto-y-causas/#tratamiento. Un saludo, S. G. de la Cuesta.

Buenos días. El estrés puede empeorar el reflujo gastroesofágico. Las siguientes medidas, además del omeprazol, suelen ayudar: procure no tomar grasas, café, té, chocolate, tabaco, alcohol, cítricos o tomate porque pueden favorecer el reflujo. Por otro lado, procure no acostarse después de comer, realice comidas poco abundantes, evite ropas que le aprieten al abdomen. Puede ayudarle también elevar la cabecera de la cama unos 15 cm para evitar el reflujo nocturno. Si persisten las molestias sería conveniente que consulte con un médico para que le explore, para valorar estudios o añadir medicación. Un saludo y que se mejore. Dra. S. G. de la Cuesta.

Buenas tardes. Es posible que sea una consecuencia del reflujo y la acidez que ha tenido. Si no mejora, deberán realizarle una exploración (gastroscopia) para comprobar que no tiene otras complicaciones del reflujo gastroesofágico, y tratarlo adecuadamente, o para valorar si tiene más reflujo por el día o por la noche (ph-metría). Siga las recomendaciones que le dieran para la faringitis crónica . Para evitar el reflujo pueden ayudarle estos consejos: procure no tomar grasas, café, té, chocolate, tabaco, alcohol, cítricos o tomate porque pueden favorecer el reflujo. Por otro lado, procure no acostarse después de comer, realice comidas poco abundantes, evite ropas que le aprieten al abdomen. Puede ayudarle también elevar la cabecera de la cama unos 15 cm para evitar el reflujo nocturno. Un saludo y que se mejore. Dra. G. de la Cuesta.

Buenas tardes. Es posible, pero si el dolor no mejora con la expulsión de los gases, deberían realizarle una exploración cardiológica. Para evitar la tendencia a acumular gases, se recomiendan medidas generales del tipo: Masticar bien los alimentos, comer y beber lentamente; beber poca cantidad de líquido durante las comidas (agua, vino, zumos), sin gas, se recomienda no utilizar pajitas; evitar chupar caramelos y mascar chicle; no hacer comidas grasas ni muy abundantes. Evitar alcohol y tabaco. Pueden mejorar las molestias remedios naturales como la manzanilla con anís (el preparado ya en sobre que se puede adquirir en supermercado). Procure hacer algún tipo de ejercicio físico. Puede encontrar más información en este enlace: https://www.saludigestivo.es/enfermedades-digestivas-y-sintomas/meteorismo/#tratamiento. Si persisten las molestias sería conveniente que consulte con un médico para que le explore, para valorar estudios o añadir medicación. Un saludo y que se mejore. Dra. S. G. de la Cuesta .

Buenos días. Comience tomando limonada alcalina cuya composición es la siguiente: - 1 litro de agua (hervida o embotellada) - zumo de 2 limones - 2 cucharadas soperas de azúcar - una punta de cuchillo de sal - una punta de cuchillo de bicarbonato Puede ser sustituida por preparados de farmacia. En total, con agua aparte, unos 2-3 litros diarios de líquido. Cuando tolere bien el líquido, comience a realizar una dieta de este tipo: - Sopa de arroz, sopa de zanahoria, puré de patata y zanahoria, sopa de pescado. - Huevo pasado por agua, duro o en tortilla. - Pescado blanco hervido o la plancha. - Carne de ave hervida o la plancha (sin piel). - Fruta: manzana asada, membrillo, plátano maduro. - Pan blanco tostado. - Evite de momento la ingesta de fruta o verdura cruda, almendras y nueces, compotas, caramelos, chocolate y productos de pastelería. - Beba de 2 a 3 litros de agua al día, fuera de las comidas . Pregunte en su farmacia por algún probiótico. Si no mejora, convendría tomarle un cultivo de las heces y realizar un examen físico. Tómese la temperatura y siga las recomendaciones de su país para la enfermedad por coronavirus. Los síntomas digestivos se están describiendo con cierta frecuencia en esta enfermedad. Un saludo y que se mejore. Dra. S. G. de la Cuesta .

Buenos días. Lo más importante para evitar el estreñimiento son los hábitos. Lleve una alimentación equilibrada, rica en fibra (cereales, vegetales y frutas, legumbres) y aceite de oliva a ser posible. Realice ejercicio físico diario. Beba abundante líquido, mínimo 1,5 litros diarios. Procure comer en horarios regulares, masticando bien los alimentos. Eduque a su intestino en horarios parecidos: no reprima nunca la necesidad de evacuación, habitúese a ir al servicio a la misma hora, procurando ir con tiempo y sin prisas. Evite los esfuerzos excesivos para la evacuación. El intestino ya se encarga por sí mismo de este trabajo. Evite los laxantes irritantes: la utilización repetida de laxantes conduce a alteraciones intestinales y puede dar lugar a un hábito intestinal anormal Si con estas medidas no le es suficiente, consulte con su médico la posibilidad de tomar algún laxante osmótico (ayudan de forma más natural al intestino), o de un enema en último caso, pero siempre manteniendo las recomendaciones que hemos dicho. Puede encontrar más información en este enlace: https://www.saludigestivo.es/enfermedades-digestivas-y-sintomas/el-estrenimiento/#recomendaciones. Si el estreñimiento es de reciente aparición, o no mejora con estas medidas, deberán realizarle una exploración. Por otro lado, es posible que tenga hemorroides erosionadas o una fisura en el ano debido al estreñimiento. Tras la deposición, intente realizar baños de asiento con agua templada durante 10-15 minutos. Procure no estar muchas horas de continuo sentada, pero si tiene que ser así por su trabajo, puede poner un flotador (de los que usan los niños en el agua) para que esa zona quede sin apoyo. Puede encontrar más información en este enlace: https://www.saludigestivo.es/mes-saludigestivo/hemorroides-y-fisura-anal/hemorroides-y-fisura-anal-concepto-y-causas/#tratamiento.Un saludo, S. G. de la Cuesta.

Buenas tardes. Con la gastritis no, pero en el reflujo gastroesofágico, el ácido asciende por el esófago desde el estómago y puede llegar incluso a la boca, la garganta o las vías respiratorias. Las siguientes medidas suelen ayudar: procure no tomar grasas, café, té, chocolate, tabaco, alcohol, cítricos o tomate porque pueden favorecer el reflujo. Por otro lado, procure no acostarse después de comer, realice comidas poco abundantes, evite ropas que le aprieten al abdomen. Puede ayudarle también elevar la cabecera de la cama unos 15 cm para evitar el reflujo nocturno. Si persisten las molestias sería conveniente que consulte con un médico para que le explore, para valorar estudios, descartar otras causas o añadir medicación. Un saludo y que se mejore. Dra. S. G. de la Cuesta.