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Hola. Puede que se deba a que está usted expuesta a irritantes que hacen que se cree más moco para protegerse. La mucosidad es normal, es un mecanismo de protección, cuando es excesiva es cuando entramos en las patologías, pero lo primero sería buscar qué está ocasionando ese taponamiento. Le aconsejo que evite el tabaco, los ambientes secos y los cambios bruscos de temperatura. Hidrátese bien, puede tomar algún mucolítico. Efectivamente, el uso excesivo del medicamento que cita tiene efectos secundarios, por lo que sea cuidadosa. Puede hacer vahos y gargarismos, y sea constante en los cuidados. Un saludo.

Hola . La información que aporta es muy inespecífica. Hay muy pocos datos clínicos y físicos. Con los antecedentes médicos que tiene es importante descartar la existencia de bronquitis con exploración física y complementaria para un adecuado tratamiento médico. Las medidas higiénico dietéticas son muy importantes (vahos, gargarismos, beber agua, evitar irritantes de garganta como tabaco, humos, ambientes secos) Existen en el mercado caramelos que hidratan la garganta de miel, limón, eucalipto, menta. Sea constante. Haga ejercicios respiratorios. Espero haberla ayudado sobretodo insistiendo en que vigile la aparición de clínica aguda (fiebre, dificultad para respirar, fatiga, "pitidos" ) y en que cumpla las medidas de hidratación. Cuídese. Un saludo.

Hola. Los datos que me aporta son muy inespecíficos. Pueden deberse a diferentes causas: infecciosas, irritativas, alérgicas... Por los cambios de clima, polen, puede ser alérgico y mejorar con antihistamínico. Beber agua. Hacer vahos, gargarismos. Chupar caramelos de miel, menta, eucaliptos y los analgésicos menores (paracetamol) mejoran la clínica así como los jarabes para la tos. Si aparece fiebre (temperatura38º), dificultad para respirar, fatiga, "pitidos en el pecho", debe ponerse en contacto con un médico para exploración física, complementaria y valoración de tratamiento adecuados, Cuídese. Un saludo

Hola. La tos y la flema son síntomas que aparecen como consecuencia de la irritación de la garganta y tardan en solucionarse, a veces se puede estar más de un mes. Le aconsejo que haga vahos y gargarismos para hidratar la garganta. Que beba agua. Puede tomar un jarabe antitusivo y algún mucolítico, para reducir la cantidad de flema. Cuídese. Un saludo.