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Hola. Ante todo voy a intentar explicar esto pero de una manera un tanto coloquial, por lo que no debe de tomar mis palabras al pie de la letra, pero espero que lo entienda y que se quede usted más tranquilo. Nuestro sistema nervioso tiene muchas funciones y muchas partes dentro de nuestro cuerpo, bien hay una parte que se llama Sistema Nervioso Simpático que se encarga de regular cuando nos levantamos de un asiento o de la cama. Otras cosas de las que regula es la sudoración. Entonces posiblemente en su caso su Sistema Nervioso Simpático se estimula en exceso, esto no es algo malo si sólo tiene estos síntomas por lo que esté tranquilo. ¿Qué debe de hacer? Pues procure evitar levantarse muy rápido, vaya poco a poco para no estimular en exceso, y con la sudoración es algo que depende mucho de cada paciente y debe usted encontrar las mejores maneras de controlarlo. Si en algún momento se marea y se desvanece, o siente otros síntomas le aconsejo que acuda a un médico para una exploración física. Un saludo.

Hola. La infección por Covid-19 es una enfermedad nueva, por lo tanto no se puede hablar en números absolutos ni con certezas. Por lo que se ha visto lo más importante y lo único efectivo es la PREVENCIÓN. En cuanto a la vulnerabilidad frente a la enfermedad, lo más peligroso es la edad avanzada, que en su caso no tendría, y las enfermedades cardiovasculares, diabetes y pulmonares. Un saludo.

Hola. Dada la situación actual debo de pedirle que siga las instrucciones de las Autoridades Sanitarias ya que lo más importante es la prevención, quédese en casa y procure no tener contacto con nadie. Lo demás que debe de hacer es vigilarse, que siga con estos síntomas leves, y si en algún momento aparece fiebre (temperatura de 38º o superior) o dificultad para respirar, acuda a un médico para que le haga una exploración física. Evite los factores irritantes como son el tabaco, el alcohol, los alimentos picantes, los cambios bruscos de temperatura o los ambientes secos. Puede hacer vahos y gargarismos, manténgase bien hidratada y con buena alimentación. En caso de que sienta molestia en la garganta puede tomar un analgésico menor tipo Paracetamol. Un saludo.

Hola. Existen numerosas causas que pueden provocar malestar en la garganta, pues, como con cualquier otra parte del cuerpo sufre al exponerse a factores irritantes. Por este motivo, le sugiero que evite dichos factores como son el tabaco, el alcohol, los alimentos picantes, los ambientes secos y los cambios bruscos de temperatura. Siga una buena dieta y cuide las medidas higiénico-dietéticas básicas. Vigile la aparición de fiebre (temperatura de 38º o superior) y dificultad para respirar. Dada la situación actual le recuerdo que siga las instrucciones de las Autoridades Sanitarias. Un saludo.

Hola. Por como describe sus síntomas es posible que padezca usted ansiedad. Para combatirla debe de evitar el uso excesivo del ordenador o del móvil, evite leer demasiado las noticias, busque actividades para estar entretenida y que le gusten, puede tomar infusiones que son relajantes como la tila o la valeriana. Intente pensar con optimismo y fíjese rutinas y horarios de descanso. Un saludo.

Hola. Me da usted muy pocos datos existen muchas causas de dolor articular. Insista en cumplir las medidas higiénico-dietéticas, guarde reposo, siga una buena alimentación e hidratación. Puede probar a tomar un analgésico menor tipo Paracetamol. Si continúa con el dolor acuda a un médico para exploración física, y si vuelve a consultarnos aporte más datos como: si tiene fiebre, si tiene alteraciones en la piel, si tiene alguna zona articular inflamada, antecedentes personales... Un saludo.

Hola. Los datos que usted me da son muy inespecíficos y pueden deberse a varias causas. Como usted no padece de enfermedades creo que debe de estar tranquila, dado que la causa más frecuente de sus síntomas es efectivamente el estrés. Si la causa que sospecha es el estrés, esto es lo que debe de combatir, procurando descansar bien, leyendo poco las noticias y reducir el tiempo que pasamos al ordenador o con el móvil, buscando actividades para estar entretenida, o tomando infusiones que son relajantes como la tila o la valeriana. Otras posibles causas de sus síntomas puede ser el déficit en algún nutriente de la dieta, la menopausia y otras muchas causas que sin más datos y sin exploración física no puedo concretar. Por este motivo debe de hacer unas buenas medidas higiénico-dietéticas con buena alimentación y ejercicio que son la base de nuestra salud. Un saludo.

Los sintomas que usted cuenta parece que sean por algún proceso virico, pero no podemos saber cual. Los dolores de cabeza pueden deberse a contracturas cervicales, que deberian mejoras con un relajante muscular

Esos mareos y dolor de cabeza podrian ser debidos a que su anemia esté peor. Antes de pensar en otras patologias deberia comprobar con una analítica, como esta su hemoglobina, para saber si la anemia ha empeorado

En pricipio parece que lo que nos cuenta es un catarro común propiciado por haber cogido frio al mojarse y estar tiempo con la ropa húmeda. Lo normal es que en unos dias se pasen los sintomas. No creo q sea COVID