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Buenas noches, mi problema es que cuando cómo siento como una presión en la garganta y falta de aire, después tengo reflujo y sensación de que todo me queda en la boca del estómago, después de un rato, una hora más o menos, me empiezo a sentir mejor.
Hola. Puede que sus síntomas se deban a la enfermedad de la que usted ya está diagnosticada, es decir que se deban a la ansiedad. Por lo tanto cumpla con su tratamiento habitual y siga las medidas habituales para evitar la ansiedad: fíjese unas rutinas diarias y horarios de sueño, puede tomar infusiones relajantes de tila, melisa y valeriana, evite leer las noticias demasiado y busque actividades que le mantengan entretenida evitando aquellas que le produzcan ansiedad. Por otro lado, cuide su alimentación, evite acostarse justo después de comer y coma menores cantidades más veces al día (como unas 5 veces). No tome alimentos picantes y beba agua con frecuencia. Si sigue notando ardor, puede tomar un antiácido o un IBP tipo Omeprazol. Cuídese. Un saludo.
Respondida el 28 de May de 2020 , 9:57
Dr/Dra. Nuria Asensio Carreras
Problemas en la masa corporal
Hola. Para poder ayudarla en el control de la masa corporal necesitaría una exploración física y conocer un poco su metabolismo. Quizá la que mejor se conozca sea usted. La pérdida de peso se basa en un 70% de dieta y 30% de ejercicio (siempre puede variar). Controle su alimentaciçon, debe de evitar las bebidas azucaradas y con gas, evite los alimentos grasos y procesados con mucha cantidad de azúcar, beba agua poco pero varias veces al día, racione las comidas intente aumentar la cantidad de fruta y verdura y reducir los hidratos de carbono. En cuanto al ejercicio le aconsejo que combine los ejercicios de fuerza con los aeróbicos (caminar, subir y bajar escaleras). Cuídese. Un saludo.
Respondida el 27 de May de 2020 , 18:11
Dr/Dra. Nuria Asensio Carreras
Hola
Tenia una cita hoy,para analisis de sangre.Pero no he acudido a causa de todo esto.....
tengo que esperar a que pase para volver a pedirlo,no?
Hola, de momento debe esperar o consultar con su médico de cabecera sobre que hacer. Un saludo.
Respondida el 31 de March de 2020 , 10:11
Dr/Dra. David Pescador
Hola doc... mi hijo tiene 15 años. Y tiene empacho de Paloma que le llamamos vulgarmente.. que se puede hacer?
Hola. Siento decirle, no entiendo que es empacho de paloma, puede explicármelo para poder ayudarla. Un saludo
Respondida el 13 de February de 2020 , 16:49
Dr/Dra. David Pescador