Vilma, para la convalecencia de cualquier enfermedad lo mas importante es el descanso y una alimentación equilibrada. Si tiene dolores musculares algún analgésico puede ayudarla a mejorar. No hay una fórmula mágica. Debe ir pasando el tiempo. Si el cansancio es muy importante , tal vez debería realizar una analítica para comprobar que las reservas de hierro están bien, porque si están bajas, al tener el periodo es normal que haya empeorado. Si tiene acidez de estomago un antiácido tipo IBP la ayudara a encontrarse mejor y a abrir el apetito.

El dolor en la boca del estomago y en la espalda puede ser debido a una gastritis con reflujo gastroesofagico, por eso tiene sensacion de dolor tambien en el pecho. Le recomiendo tomar antiacidos antes de desayuno y cena para salmar esos sintomas

Hola Carla . La clínica que refiere puede mejorar o desaparecer con un inhibidor de la bomba gástrica. Por ejemplo Omeprazol o Esomeprazol durante 2 a 4 semanas y valorar respuesta. Comenta en tu Farmacia o Centro Médico. Un saludo

Hola Lorena. si tu problema es meteorito, aumento de gases en tubo digestivo, y en tu caso en el estómago. Debes vigilar tus hábitos de alimentación. Si hay algún alimento que te siente peor y te produce más "hinchazón", por intolerancia a alguno de ellos. Come despacio y mastica correctamente. Evita bebidas con gas. Si no mejoras deberías realizar algún estudio como el test del aliento o de intolerancia a alimentos. Un cordial saludo, Dr. Delgado

Hola. Puede tratarse de un posible colon irritable. Le aconsejo que vigile la alimentación y que se mantenga unos días a base de una dieta blanda. Evite comer chicles y bebidas gaseosas. Y piense si algún alimento le puede estar sentando mal, por ejemplo la leche. Hay personas que son intolerantes a la lactosa y pueden tener unos síntomas parecidos a los suyos (pero no tiene por qué ser su caso). Para el dolor de cabeza es importante que guarde reposo y se mantenga hidratado. Puede tomar un analgésico menor. Cuídese. Un saludo.

Hola. Los síntomas que usted me describe son muy inespecíficos. Vigile la aparición de fiebre (temperatura de 38º), alteraciones en la deposición como sangre y moco, alteraciones en el tránsito como diarrea o estreñimiento, si aparecen estos síntomas acuda a un médico para una buena exploración física y complementaria. Si solo siente dolor, sin más síntomas asociados, puede tratarse de colon irritable, dispepsia o de aerofagia. Por lo que le recomiendo que empiece por vigilar lo que come, es decir cuide la dieta, evitando los alimentos grasos y ricos en azúcares refinados, es decir los alimentos muy procesados no son buenos. Beba agua a menudo. ¿Asocia usted ese malestar a algún alimento particular? Puede ser intolerante a algo, si es así, pruebe a retirar el alimento que sospecha unos días de la dieta. Cuídese. Un saludo.

Hola.Los datos clínicos que nos aporta son muy inespecíficos..Si tiene usted fiebre, alteraciones en la deposición como sangre o mocos, o se nota la tripa dura, le aconsejo que consulte con un médico para una exploración física y complementaria. Vigile la dieta, evite las bebidas gaseosas, las comidas copiosas, los alimentos ricos en grasas o azúcares refinados. Cuídese. Un saludo.