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Algunos dias me da talalgia y lo que hago es descansar los pies pero a veces al dia siguiente al ponerme de pie el dolor es muy intenso en la region del talon, tambien al agacharme o caminar mucho me causa dolor en la region lumbar. Que puedo hacer para mejorar?
Hola. Para los espolones o fascitis plantar, le aconsejo ejercicios de estiramientos de los gemelos y del pie, plantillas o cuñas de silicona para caminar . La fisioterapia le puede ayudar también. Si todo esto no funciona, tiene más opciones, como ondas de choque y las infiltraciones. Es una patología difícil de resolver y latosa. Un saludo
- Dr/Dra. David Pescador
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