Buenos días. Sus síntomas pueden ser compatibles con el reflujo gastroesofágico (el ácido asciende por el esófago desde el estómago y puede llegar incluso a la boca o las vías respiratorias, más en la noche por la postura horizontal). Las siguientes medidas suelen ayudar: procure no tomar grasas, café, té, chocolate, tabaco, alcohol, cítricos o tomate porque pueden favorecer el reflujo. Por otro lado procure no acostarse después de comer, realice comidas poco abundantes, evite ropas que le aprieten al abdomen. Puede ayudarle también elevar la cabecera de la cama unos 15 cm. Si además tiene un intestino irritable, pueden asomarse varios síntomas. En este enlace puede ver recomendaciones dietéticas y en general para el Síndrome de Intestino Irritable: https://www.saludigestivo.es/wp-content/uploads/2016/02/sindrome-intestino-irritable-20110915161212.pdf. Por otro lado, si la falta de aire y el dolor en el brazo aparecen con frecuencia, y usted no los relaciona con las crisis de pánico, deberán realizarle una exploración cardiológica, ya que por los síntomas únicamente a veces es difícil diferenciarlo. Un saludo y que se mejore. Dra. S. G. de la Cuesta.