Hola. Le aconsejo que practique ejercicios de ventilación y que beba mucha agua para diluir los mocos. Al dormir pruebe con una almohada grande en la zona de espalda y cabeza, para estar más incorporada. Si con esto no es suficiente, puede usted encontrar en las farmacias mucolíticos. Si apareciera fiebre (temperatura de 38º) o dificultad para respirar, le recomiendo que consulte con un médico para una exploración física y complementaria. Cuídese. Un saludo.