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Buenas noches doctor Dios lo bendiga grandemente X su gran labor doctor disculpe tengo una discal y desgaste que puedo hacer y Si hacer mucho esfuerso Es malo
Cuando existe un daño discal los esfuerzos no son buenos, especialemnte caragar pesos, o las posiciones manatenidas, flexionar y rotar el tronco. Por el contrario el paseo es un ejercicio ideal.
- Dr/Dra. David Pescador
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