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Buenas noches doctor mi pregunta es me duele la cervical, tengo mareos y se me nubla la vista que me recomienda de antemano muchas gracias

Hola, sobre todo debe evitar hacer esfuerzos y cargar peso. Si lo hace siempre de forma adecuada. Debe evitar ejercicios con impacto y vibración ( correr, padel, fútbol..) .Hacer ejercicios cíclicos como natación, pilates , bicicleta…Si con estas cosas no mejora , debe ser explorada y llegar a un diagnóstico correcto.Un saludo

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