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Buenas noches estado teniendo dolores en la espalda y tengo estornudos con moco, la nariz la tengo t Media tapada me duele el pecho y cuando respiro profundo por la boca siento que voy a toser ... Gracias por la respuesta
Trate este proceso infeccioso de vias altas con estas recomendaciones, si asi le parece:
1- Reposo y descanso en lo posible
2- Alimentacion ligera y con alimentos fescos. Liquidos abundantes como agua, infusiones y caldos
3- Para mejor rspiracion; ventila la casa muy a menudo, y sobre todo antes de acostarse. Respiraciones largas y profundas ( 10-20 veces cada hora)
4. Si tiene fiebre alta puede tomar algun antitermico como Paracetamol
5. Vitamina C+ Propoleo `Equinacea….si desea fortalecer sus defensas.
6. Si desea ttaramiento antibiotico, entonces ha de contactar con su medico.
Un cordial saludo,
- Dr/Dra. Mar Llamas del Agua
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