Buenos días, lo primero es evitar el estreñimiento, pueden ayudarle baños de asiento (sumergir esa zona en un bidé, o en un recipiente si no tiene) con agua templada o fresca de unos 10-15 minutos después de cada deposición y alguna pomada rectal (de nitroglicerina o diltiazem 2%) durante 1 semana. Si persisten molestias se recomiendo revaluar por su médico pues sería necesaria una exploración. Un saludo.