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Buenas tardes doctor yo quería hacerle una consulta yo tengo Herneas de disco me pusieron osono hace como dos años y no me funcionó me duele mucho cuando hago oficio todos los días solo se me alivia con dolo neurobion... Quería saber si puedo hacer ejércicios y cuales me recomienda....

Hola, el ozono no ha demostrado ninguna eficacia cientificamente. Más que haecr ejercicios debe de evitar estar de pie quieto, cargar con pesos, utilizar un cinturón o faja lumbar en su trabajo, la fisioterapia le puede ayudar. Dr pescador

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