Hola. Convendría primeramente, hacer una radiografía para descartar fracturas si persiste el dolor y la inflamación. Mientras tanto debe de tener el pie en alto durante el reposo, poniéndose hielo local 2-3 veces al día. Caminar con ayuda de muletas/bastones si precisa, mantenerse en reposo relativo. Para el dolor, puede tomar analgésicos comunes como antiinflamatorios tipo AINES . (Los fármacos debe controlárselos un médico presencial, para controlar la dosis y las posibles complicaciones). Un saludo. Dr. A. Viñas.