Hola. Los síntomas que usted nos describe, parecen coincidir con un cuadro de ansiedad. Le aconsejo que busque actividades para hacer durante el día que le gusten y mantenga entretenido, no lea mucho las noticias ni piense demasiado en los síntomas. Cuídese, fijándose unas rutinas diarias y horarios, también de descanso. Haga ejercicio físico para llegar más cansado a la cama y dormir mejor, y siga una buena alimentación. Puede tomar infusiones relajantes de tila, melisa o valeriana. Si con esto no fuera suficiente, consulte con un médico para que le haga una buena exploración física e implante un tratamiento algo superior. Continúe con su tratamiento habitual. Si su preocupación viene dada por la situación frente al Covid-19, lo entiendo. Estamos ante un momento muy difícil y de incertidumbre para todos, pero todo irá mejorando. Siga las instrucciones de las Autoridades Sanitarias, con buena higiene de manos y distancia social. Cuídese. Un saludo.