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Buenas tardes, soy hipertensa, tomo losartan de 50mg una en mañana 8pm y otra a las 8pm un bisoprolor de 5mg a las 2 pm un nifedipino de30mg a las 5 pm y u12.5 de hidroclorotacida a las 8 am junto al losartan y shora tengo uná semans wue se mr sube ls presión en las tardes, por favor que debo hacer? tengo 59 años y nunca dejó de tomar los medicamentos
Buenas tardes:
Su tratamiento para la hipertensión incluye cuatro fármacos principales. Una causa muy frecuente de descompensación de la Tensión Anterial es la toma de fàrmacos ( como los antiinflamatorios tipo AINEs) u otras sustancias que por si mismas aumentas las cifras de la tensión o contrarrestan los efectos beneficiosos de los fármacos antihipertensivos. También en esta situación de confinamiento la falta de ejercicio regular favorece la descompensación.
Recomiendo extreme las medidas higienico-detéticas que le recuerdo : Disminuya la sal en las comidas. Evitar alimentos que añadan sal en su elaboración como puedes ser los embutidos, quesos, conservas y el pan. etc
Dieta con bajo contenido calórico (especialmente en esta época de confinamiento) , sustituyendo algunos alimentos por fruta y verduras. Controle sobrepeso
Realice alguna tabla de ejercicio ligero-moderado para hacer en casa (según su capacidad)
Evite las bebidas alcohólicas. No fumar
Evite la toma de fármacos antiinflamtorios (AINEs)
Si a pesar de todo las cifras siguen elevadas ( mayor de 140/90) podría aumentar ligeramente la dosis del diurético ( hidroclorotiazida) , si no tiene enfermedad renal
- Dr/Dra. Maria del Carmen Avila Escribano
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