Hola. Me da usted pocos datos con los que evaluar su situación, los mareos son un síntoma inespecífico que puede deberse a varias causas. Lo primero que debe de hacer es vigilar si estos mareos se acompañan de otros síntomas como son pérdida de la conciencia, dolor de cabeza, alteraciones en los sentidos como la vista… si no es así, si solo se marea y lleva únicamente un día sintiendo esto, le aconsejo que se mantenga en reposo, beba agua con frecuencia y que se observe. Si con el tiempo no se le pasa, debe de acudir a un médico para una exploración física y toma de la tensión arterial. Otra posibilidad es que asocie estos mareos a dolor cervical, en este caso puede tener una contractura muscular en ese nivel, o pueden deberse al estrés y a la falta de descanso. Cuídese. Un saludo.