Buenos días. Dí a luz hace casi 5 meses de parto natural. No tuve complicaciones ni episiotomía. Al mes y medio me hizo una valoración una especialista fisioterapueta de suelo pélvico (que me hacía seguimiento durante el embarazo) y me comentó que tenía que fortalecerlo. Con el estado de alarma no he podido volver a la valoración todavía. Para recuperar la fortaleza del suelo pélvico, hago ejercicios que me explicó ella de kegel, hipopresivos. Mi pregunta es qué más puedo hacer para poder mejorarlo. He oído hablar de las bolas chinas, de aparatos que van regulando y fortaleciendo estos músculos, me gustaría saber su opinión al respecto. Muchas gracias