Buenos días. Sus síntomas pueden ser compatibles con el reflujo gastroesofágico (el ácido asciende por el esófago desde el estómago y puede llegar incluso a la boca o las vías respiratorias). Las siguientes medidas suelen ayudar: procure no tomar grasas, café, té, chocolate, tabaco, alcohol, cítricos o tomate porque pueden favorecer el reflujo. Por otro lado, procure no acostarse después de comer, realice comidas poco abundantes (sobre todo que la cena sea ligera y al menos dos horas antes de acostarse), evite ropas que le aprieten al abdomen. Mantenga la cabecera de la cama unos 15 cm elevada para evitar el reflujo nocturno. Si persisten las molestias sería conveniente que consulte con un médico para que le explore, para valorar estudios y descartar otras causas com la ansiedad, o añadir medicación. Un saludo y que se mejore. Dra. S. G. de la Cuesta