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Buenos días hace una semana me caí y me di un fuerte golpe en la cadera Fui al pts y no tenía nada roto resulta que es algo muscular tengo un dolor constante en la ingle y se me.pasa al muslo no se me quita la cogerá y no ando nada bien tuve dos días de reposo pero debido a mi situación sigo trabajando con antiinflamatorios Me preocupa un poco que la mejoría sea tan lenta y querría saber si puedo ejercitar de alguna forma para que se más rápido la recuperación Muchísimas gracias de antemano

Buenas tardes Ignacio antes de darte una recomendación es necesario establecer un diagnóstico.Para ello me gustaría saber cómo fue el mecanismo de lesión,te golpeastes directamente sobre la cadera o llegastes a abrirte de piernas?presentas actualmente algun hematoma?el dolor te aumenta con algun movimiento? Para llevar a cabo un buen diagnóstico diferencial es muy importante una buena anamnesis,exploración física y poder visualizar las imagenes que te realizarón en Urgencias. Por ahora te recomiendo que a parte de tu medicación,procures aplicar hielo local durante 15-20 minutos si presentas inflamación.Evita la bipdestación prolongada por ahora y en el caso de cojera quizás necesites prolongar el reposo relativo.Te recomiendo que sino presentas mejoría progresiva en un tiempo prudencial (7-10 días)lo consultes a tu médico especialista. Dra C Cruz Calvente.

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