Hola. El dolor que usted describe parece de características osteo-musculares. Por lo tanto se puede beneficiar de aplicarse calor local, y puede tomar un analgésico menor para aliviar el dolor. Evite cargar peso y los movimientos bruscos con la cabeza. Si el dolor continúa, o nota usted alteraciones en la sensibilidad o fuerza de los brazos, le aconsejo que consulte con un médico, para que le haga una exploración física y complementaria. Cuídese. Un saludo.