Hola. Los síntomas que usted me da son bastante inespecíficos y pueden deberse a varias causas. Dado que lleva más de un mes con los síntomas, puede que se deban a una causa irritativa. Por este motivo le aconsejo que se cuide, que evite los irritantes como el tabaco, alcohol, ambientes secos y los cambios bruscos de temperatura. Hidrátese bien, beba agua, haga vahos y gargarismos. Puede tomar un jarabe, caramelos y otros complejos que puede encontrar en las farmacias con estos propósitos. Cuídese. Un saludo.