Buenas tardes. Deduzco de su pregunta que está usted infectada del Covid-19 y aislada en su domicilio. Lo primero que debo decirla es que, ante todo, tranquilidad. – Como fármaco de primera elección si tiene fiebre o mal estar general es el paracetamol. Respecto a las medidas que debería seguir en su aislamiento domiciliario, serían: – Evitar el contacto con personas vulnerables: personas ancianas, inmunodepremidas, con enfermedades crónicas, embarazadas … – La persona infectada debería autoaislarse en una habitación exclusivamente para él con la puerta cerrada y, a ser posible, con buena ventilación – Si el enfermo necesita salir de la habitación (al baño, por ejemplo) debe ponerse mascarilla y guardar la distancia de seguridad (2 metros) – Debería tener un teléfono a mano para estar en contacto con el resto de la familia y/o personal sanitario – Reservar platos y cubiertos de uso exclusivamente para él y lavarlos a altas temperaturas (si es en lavavajillas, mejor) – Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón durante 40-60 segundos – Un cuarto de baño de uso exclusivo para el enfermo, si es posible – La limpieza de la habitación, baño … con lejía y agua en una proporción de 10 cc de lejía por litro de agua. – Bolsa de basura exclusiva para el infectado y siempre cerrada. – La ropa y las sabanas que deban lavarse se introducen en una bolsa cerrada para llevarla a la lavadora y lavar entre 60-90º – Estar en permanente contacto con los servicios sanitarios y siga sus recomendaciones. Espero haberle ayudado y mucho ánimo, deseándoles una pronta recuperación. Un saludo. Dr. Alberto González Vicente