Hola Luisa. Lo que te sucede a ti es muy frecuente nos pasé a muchos, con los cambios posturales, y más si tenemos la tensión un poquito baja, al cambiar de postura esta baja aún más y nos puede producir mareo o sensación de mareo. Controla tu tensión, bebe abundante líquido, y en cualquier caso cambia de postura y levántate despacio y nunca de forma brusca. Un saludo