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Curso el 4to día de faringitis y siento una leve molestia en el pecho. No me impide respirar. Creo que es ansiedad. Por el contexto. Como puedo asegurar que es así? ( no tengo tos, ni fiebre, ni dificultad para respirar)

Hola. No se puede asegurar un diagnóstico de ansiedad, pero dado que la molestia en el pecho no se acompaña de otros síntomas, lo más probable es que sí se trate de ansiedad. Le aconsejo que vigile la aparición de fiebre (temperatura de 38º), tos y dificultad para respirar, y si aparecen estos síntomas, consulte con un médico. Por el momento pruebe con hacer ejercicios respiratorios, busque actividades que le gusten con las que mantenerse entretenida, puede tomar infusiones de tila, melissa o valeriana que son relajantes. Si la molestia en el pecho continúa, o la ansiedad se agrava, consulte con su doctor por que quizá necesite un tratamiento. Estamos en una etapa difícil y de mucha incertidumbre para todos. Ánimo, intente ser positiva y no lea demasiado las noticias. Cuídese. Un saludo.

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