Hola. Si no presenta un déficit de vitamina D, puede obtenerla de las fuentes habituales, que son la dieta y la acción de la radiación UV sobre la piel. Las fuentes dietéticas principales de vitamina D son los productos lácteos enriquecidos, la yema de huevo, los aceites de pescado y los productos de cereales enriquecidos. Un saludo. Dra. R. Iglesias López.