Lo más probable es que le esté subiendo reflujo del estómago a la garganta. Para evitar el reflujo y las molestias en la garganta lo más conveniente es cenar temprano y evitar en la cena ácidos y grasas. Cenar poco. Si tiene sobrepeso es conveniente que baje caminando todos los días y si fuma dejar el hábito del tabaco.