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Estoy con tos, que hasta me quedo afónico, ni tengo covid-19, soy adulto que puedo tomar

Hola. Su síntoma es muy inespecífico, la tos puede tener varias causas. En mi opinión, lo más importante es evitar los irritantes que producen tos: evite el tabaco, los alimentos picantes, los ambientes secos y los cambios bruscos de temperatura. Cuide su dieta, y beba agua con frecuencia. Además puede hacer vahos y gargarismos, que también hidratan la garganta. Puede tomar un jarabe antitusivo. Siga las instrucciones de las Autoridades Sanitarias, lávese las manos con frecuencia, al toser hágalo hacia el codo y mantenga una distancia de seguridad con otras personas de al menos un metro. Cuídese. Un saludo.

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