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Estoy resfriada desde hace 4 días no tengo tos ni fiebre que puedo tomar gracias
El resfriado común es un proceso que nuestro sistema de defensas (sistema inmune), puede resolver por si mismo. Podemos ayudar a este proceso con:
1- mayor descanso
2- tomar mas frutos frescos con Vitamina C ( naranjas, limones y verduras frescas de hoja verde)
3- Infusiones con tomillo
4- Caldo de verduras ( para tomar liquido abundante rico en minerales)
5- Con estas medidas, en persona sana, deberia ser suficente. Si precisa, la medicacion que usted refiere que esta tomando.
Le deseo una pronta recuperacion!
- Dr/Dra. Mar Llamas del Agua
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