Hola. Los síntomas que usted me describe son muy inespecíficos. En mi opinión, dada su edad y tiempo de evolución, no creo que se deba a nada en concreto. El dolor en el músculo trapecio es posible que se deba a una contractura, y para aliviarlo debe de evitar las posturas viciosas, evitar cargar peso y los movimientos bruscos. Puede aplicarse una fuente de calor en la zona del dolor o tomar un analgésico menor tipo Paracetamol siempre que no sea usted alérgico a dicho fármaco. La base de nuestra salud son la alimentación, el ejercicio y el sueño, por lo que le recomiendo que cuide las medidas higiénico-dietéticas básicas que inciden en mejorar esos aspectos de nuestras vidas. Evite los irritantes como el tabaco, el alcohol, los cambios bruscos de temperatura y los malos hábitos. Vigílese, y si continúa con este proceso debe de consultar con un médico que pueda hacer una exploración física. Un saludo.