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hAGO BICI DE MONTAÑA. TENGO 61 AÑOS. HACE UNOS 9 DIAS SE ME CONTRACTURO EL PIRAMIDAL Y ME PRESIONA SOBRE EL CIATICO. EL DOLOR SE PRODUCE CUANDO ANDO UN RATO O MUCHO RATO DE PIE. NO AY DOLOR NI SENTADO NI EN LA CAMA. TOMO DESDE HACE DOS DIAS DIAZEPAN( 5 MG AL ACOSTARME. ). tOMO U ANTIINFAMATORIO ( ENANTIUM). hAGO LOS ESTIRAMIENTOS. PERTINENTES. QUE ME ACONSEJA ? SUELE DURAR MUCHO? ALGO DE EJERCICIO O NO SI HAY DOLOR?

Hola. Primero sería conveniente descartar una ciática mediante exploración y realización de resonancia de la columna lumbar. Si ya está diagnosticado de síndrome del piramidal, se recomienda fisioterapia, realizando una tabla de ejercicios de estiramiento de este músculo, y punción seca. Otras opciones pueden ser las infiltraciones con corticoide más anestésico local e incluso con toxina botulínica. Para el dolor, puede tomar analgésicos comunes como antiinflamatorios tipo AINES, y si tuviera más dolor asociar un opioide débil .Puede tomar a su vez fármacos para el dolor neuropático (Los fármacos debe controlárselos un médico presencial, para controlar la dosis y las posibles complicaciones). Un saludo. Dr. A. Viñas.

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