Buenas tardes. Por lo que parece, usted lo relaciona con origen ansioso, dada el profesional destinatario de la pregunta. Me gustaría saber cómo es su funcionamiento habitual y actualmente, si ha cambiado su entorno, sus circunstancias, etc. Posiblemente, lo que está viviendo podría ser de origen, efectivamente, ansioso. Le ayudaría enormemente realizar una terapia psicológica, teniendo en cuenta que podrá obtener beneficios a largo plazo. Si estos síntomas son muy intensos, podría precisar de algún fármaco prescrito por un psiquiatra tras una valoración, para que de forma más inmediata, pueda hacer efecto. Sin embargo, para tratar la raíz y la causa de estos problemas, es imprescindible poder realizar la terapia con un psicólogo. Espero haberle ayudado. Un saludo. Eugenia Estrada